栃木县县厅所在地宇都宫是关东北部大城，拥有神殿般的大谷资料馆、饺子美食街，还有多处亲子景点，是想轻松玩转东京近郊的最佳选择。本篇统整了宇都宫的交通指南、必去景点，人气饺子攻略与实用住宿资讯，外加一日游示范行程，安排宇都宫行程一次上手！
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宇都宫小档案
宇都宫是栃木县县厅所在地，也是关东北部最大城市。由 JR、新干线、私铁与东京市区相连，交通便利。当地还是因饺子闻名全国的「饺子之城」，并拥有神秘的大谷石地下神殿「大谷资料馆」与「大谷寺」等人气景点、动物园等适合亲子同乐的设施，是可安排东京近郊一日游与顺游日光的人气观光地。
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宇都宫饺子历史传说
宇都宫的饺子文化源自二战时期，当时派驻中国的日本军人返乡时，也将美味饺子做法带回了宇都宫并发扬光大。如今，在 JR 宇都宫站西口还可以看到一尊以当地特产大谷石雕刻而成的「饺子像」，是宇都宫最具代表性的趣味地标，也是旅客必访的打卡热点。
位于交通要道的宇都宫同时也是前往人气景点「日光」的门户。当地除了拥有世界遗产「日光东照宫」之外，还有华严瀑布等引人入胜的自然美景、日光江户村等好拍好玩的主题游乐区，一起来看看日光还有哪些推荐适合搭配宇都宫市区规划当天来回或两天一夜的人气景点吧！
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宇都宫交通攻略
从东京到宇都宫的路线一览
从东京前往宇都宫，最推荐的方式是搭乘东北新干线「やまびこ」或「なすの」。车程短、班次密集，非常适合一日游或行程紧凑的旅人。若想节省交通费，也可选择搭乘 JR 上野东京线或 JR 湘南新宿线，虽然车程较长，但票价相对便宜。
| 出发地 | 交通方式 | 所需时间 | 单程票价 |
|---|---|---|---|
| 东京站 | 东北新干线 | 约50分钟 | 约4,600日元〜 |
| 东京站 | JR 上野东京线 | 约1小时50分钟 | 约2,090日元 |
| 新宿站 | JR 湘南新宿线 | 约1小时40分钟 | 约2,090日元 |
宇都宫市区交通：巴士与轻轨电车指南
宇都宫市区内的大多数景点，都可从 JR 宇都宫站西口巴士总站搭乘巴士，并结合些许步行轻松抵达。近年备受瞩目的路面轻轨电车「LIGHT LINE」则是从宇都宫站东口往芳贺工业园区方向行驶的路线，极具设计感，喜欢铁道的旅客不妨顺道体验。不过，若想要有效率地玩遍多个市内景点，还是搭乘巴士最为便利。
JR 宇都宫站巴士乘车处
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宇都宫 LIGHT LINE
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宇都宫景点推荐
大谷资料馆：宛如电影场景的地下神殿
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大谷资料馆原本是「大谷石」的采掘场遗迹，位在地下约30～60公尺深处，是一处占地约2万平方公尺的巨大空间。奇幻氛围宛如地下神殿，曾有许多电影、电视剧与知名 MV 前来取景。馆内常年平均气温仅约8度，参观时建议携带外套保暖。若想要顺游大谷周边景点，推荐购买超值的「大谷观光一日乘车券」，不只内含大谷资料馆的入场券，还可无限次搭乘大谷区域路线巴士。
什么是「大谷石」？
「大谷石」是一种由火山灰凝结而成的凝灰岩。因质轻、易加工且防火，常用于建筑外墙。建筑大师莱特经手的旧帝国饭店亦大量采用大谷石，充分展现其温润质感与极高实用价值。
大谷资料馆
・地址：栃木県宇都宫市大谷町909
・开馆时间：【4〜11月】9:00〜17:00【12〜3月】9:30〜16:30 ※闭馆30分钟前停止入馆
・休馆日：12〜3月每周二公休、年末年始休馆
・入馆费：大人1,000日元、中小学生400日元
・交通方式：JR 宇都宫站搭乘关东巴士45号「大谷、立岩」方向至「资料馆入口」站下车徒步约5分钟
・官方网站（繁体中文）
大谷寺：大谷观音与平和观音石像
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大谷寺距离大谷资料馆仅需徒步约10分钟，寺内供奉的「大谷观音」是自平安时代留存至今的珍贵磨崖佛，已被指定为国家史迹与重要文化财。此外，寺外还有一尊高约27公尺的「平和观音」石像，是二战后为祈求世界和平所雕。旅人也可登上境内观景台俯瞰大谷地区壮丽的奇岩景观。由于「大谷观光一日乘车券」也包含了大谷寺的参观券，非常适合与大谷资料馆一起安排。
什么是「磨崖佛」？直接在自然岩壁上雕凿的佛像，中国的乐山大佛就是一种磨崖佛。
大谷寺
・地址：栃木県宇都宫市大谷町1198
・开放时间：【4月～9月】8:30～16:30【10月～3月】9:00～16:30，每周四休馆（遇假日照常开放）、12月26日～31日休馆
・参拜费用：大人500日元、中学生200日元、小学生100日元
・交通方式：JR 宇都宫站搭乘关东巴士45号「大谷、立岩」方向至「大谷観音前」站下车徒步约3分钟
・官方网站
宇都宫二荒山神社：市中心的信仰中心
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起源于约1,600年前的宇都宫二荒山神社，祭祀着宇都宫的始祖「丰城入彦命」，是当地极为重要的信仰中心。有一说「宇都宫」这个地名就是来自二荒山神社的别名「下野国一之宫」。从 JR 宇都宫站一路散步前往神社的途中，会经过许多知名的饺子名店，喜爱美食与神社的旅人不妨考虑来一场兼顾寺社参拜的美食巡礼。
宇都宫二荒山神社
・地址：栃木県宇都宫市马场通り1-1-1
・开放时间：24小时可参拜
・交通方式：JR 宇都宫站徒步约15分钟，或从西口搭乘巴士5分钟至「马场町（二荒山神社前）」下车
・官方网站
宇都宫城址公园：市中心的历史绿地
图片来源：宇都宫観光ナビ
宇都宫城址公园复原了江户时代中期的宇都宫城本丸部分面貌。不仅重现了护城河、土垒与两座宏伟的城橹，更设有专门介绍宇都宫城历史的展示设施。旅人可在此同时欣赏到复原的城橹与市区景色，园内宽广的草坪广场也非常适合悠闲散步或野餐。每年10月还会举办盛大的「宇都宫城址祭」。由于公园邻近二荒山神社，十分推荐喜爱历史的旅人散步顺游。
宇都宫城址公园
・地址：栃木県宇都宫市本丸町1-15
・开放时间：户外区域24小时开放 室内展示区域9:00～19:00
・入园费：免费
・交通方式：JR 宇都宫站徒步约25分钟，或从西口搭乘关东巴士「市内循环线」至「宇都宫城址公园入口」
・官方网站（宇都宫市）
八幡山公园：登宇都宫塔俯瞰市区
图片来源：宇都宫観光ナビ
八幡山公园是一座位于宇都宫市中心的公园，活用自然丰富的丘陵地形设置了小动物区与多样的游乐设施，十分适合亲子同游。园内最醒目的「宇都宫塔」是一座高达89公尺、展望台位于30公尺处的展望台，登塔即可俯瞰宇都宫市区美景，天气晴朗时甚至能远眺富士山。这里同时是宇都宫的赏樱名所，每年3月下旬至4月上旬可以看见约800棵樱花与约700株杜鹃盛开的美景。
八幡山公园
・地址：宇都宫市塙田5-1-1
・开放时间：
▶户外区域全年开放
▶宇都宫塔：9:00～16:30 星期一休息
・宇都宫塔门票：大人190日元、中小学生90日元 ※4/1、5/5、6/15、11/23免费开放
・交通方式：JR 宇都宫站西口搭乘巴士约5分钟至「县厅前」下车徒步约15分
・官方网站（宇都宫市）
若山农场：日本第一竹林的梦幻绝景
摄影：nina
若山农场是当地约有百年历史的知名观光农场，拥有号称日本面积第一广阔的梦幻竹林。旅客可以在静谧竹林中的休憩处，享用以精致竹器盛装的抹茶，还能将竹制茶器带回家作纪念。冬季期间更会举办璀璨的竹林点灯活动「Bamboo Winter Lights」。农场附设免费停车场，自驾前往也没问题。
若竹の杜 若山农场
・地址：栃木県宇都宫市宝木本町2018
・开放时间：【平日】9:00～17:00 【六日与假日】9:00～20:00（6～8月延长至21:00）
・夜间点灯：6月～8月周末假日 ～21:00
・入园费（当天可重复入场）：16岁以上900日元 ，6～15岁600日元，3～5岁300日元，2岁以下免费
・点灯日加收费用：【一般】+600日元 【中小学】+400日元 【3～5岁】+200日元
・交通方式：JR 宇都宫站西口搭乘巴士约25分钟至「若竹之杜若山农场」下车徒步约5分钟
・官方网站
宇都宫美术馆：森林中的艺术空间
图片来源：宇都宫観光ナビ
隐身于翠绿「文化之森公园」内的宇都宫美术馆，非常适合喜欢艺术与静谧空间的旅客。馆内不仅收藏了马格利特、夏卡尔等20世纪艺术巨匠的珍贵画作，更以丰富的海报、家具等近代设计收藏而闻名，全年大约会举办5～6档别具特色的企画展。
宇都宫美术馆
・地址：栃木県宇都宫市长冈町1077
・营业时间：9:30～17:00 最终入馆16:30 星期一休馆，遇节假日调整
・常设展入馆费：一般310日元、大学高中210日元、中小学100日元
・交通方式：JR 宇都宫站西口5号乘车处搭乘关东巴士往「宇都宫美术馆」约25分钟到「宇都宫美术馆」下车
・官方网站
宇都宫动物园：近距离接触动物
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宇都宫动物园位于宇都宫市区近郊，园内饲养了老虎、长颈鹿、大象等约90种类、多达400只的动物，并附设充满怀旧氛围的游乐园与夏季戏水区，非常适合带着小朋友的家庭尽情玩乐。由于距离市区较远，建议自驾前往最为便利，若要搭乘巴士务必事先确认班次与时刻。
宇都宫动物园
・地址：栃木県宇都宫市上金井町552-2
・营业时间：【3月～12月】9:00～17:00【1月～2月】9:30～16:30 ※30分钟前最终入园
・入园费（动物园・游乐园）：【一般】1,600日元【3岁～小学】800日元
※夏季戏水区另需门票，也可购买共通券
・交通方式（公车）：JR 宇都宫站西口8号乘车处搭乘巴士至「下金井町」步行约5分钟
・交通方式（自驾）：经「宇都宫IC」转「日光街道」约5分钟
・官方网站
栃之木家庭乐园：适合亲子的郊外景点
图片来源：宇都宫観光ナビ
栃之木家庭乐园是位在栃木县综合运动公园内的主题乐园，园内设有造型可爱的空中单轨缆车、大摩天轮等13种游乐设施，是能让小朋友疯狂的最佳放电去处。由于乐园位在宇都宫市的近郊区域，比起搭乘大众交通工具，更推荐租车自驾前往。
とちのきファミリーランド
・地址：栃木県宇都宫市西川田4-1-1
・营业时间：【3月～10月】 9:30～17:00 【11月～2月】10:00～16:30 休园日请参考官网公告
・入园费：免费入园 搭乘游乐设施时按次收费，详请参考官网
・停车费：5:00～21:30 前2小时免费，6小时内200日元，6小时以上300日元 21:30以后加收1,000日元
・交通方式（公车）：由 JR 宇都宫站西口
①11号乘车处搭乘关东巴士往｢江曽岛 総合运动公园西｣至｢総合运动公园西｣下车后步行约5分钟
②12号乘车处搭乘关东巴士往｢六道 総合运动公园西｣至｢総合运动公园西｣下车后步行约5分钟
・交通方式（自驾）：经「鹿沼IC」约15分钟
・官方网站
宇都宫饺子美食名店推荐
宇都宫饺子内馅特色是以白菜等蔬菜内馅为主，猪肉与大蒜的比例偏少，因此口味较为清爽而不油腻。相较于日本其他地方说到饺子就是「煎饺」，「水饺」在宇都宫也享有极高人气！这次介绍的名店当中，也有不少会提供水饺的店家哦！
来らっせ 本店
图片来源：宇都宫饺子
「来らっせ」是由宇都宫饺子会亲自经营的饺子美食街，能一次吃遍多家名店的美味饺子！内部划分为常设店铺区、每日轮替店铺区与伴手礼区。常设店铺共有5间名店进驻；每日轮替店铺则有约30种饺子每天轮替，最受欢迎的是一盘就能吃到5家名店口味的「综合拼盘」。现场还能购买冷冻生饺子与各式饺子周边小物。
由于「来らっせ」不接受预约，全采当日现场候位，建议不爱排队的旅人提早前往。此外，如果只是想采购伴手礼，也可以选择 JR 宇都宫站内仅贩售伴手礼的「来らっせ パセオ店」。
常设店铺一览
| 店名 | 店家特色 |
|---|---|
| 宇都宫みんみん | 1958年创业，白菜满满、口味清爽 宇都宫市民的家乡味 |
| めんめん | 招牌「羽根付饺子」 内馅揉入绍兴酒与鸡高汤 一咬肉汁四溢 |
| 香兰 | 强力粉制的Q弹厚皮 限定「葱盐饺子」人气第一 |
| 龙门 | 招牌「口水饺（よだれ饺子）」 香辣开胃，一吃上瘾 |
| さつき | 烧饺子内馅鲜味浓郁 口感紮实有层次 |
来らっせ 本店
・地址：栃木県宇都宫市马场通り2-3-12 MEGA ドン・キホーテ ラパーク宇都宫 B1F
・营业时间：
▶常设店铺区：【一～五】11:00～20:30【六日假日】11:00～21:00
※周一〜五会各轮休1家（仅4家营业） 周六日5家全开
▶每日轮替店铺区：11:00～21:00
▶伴手礼区：10:00～21:00
・交通方式：JR 宇都宫站徒步约25分钟或搭乘巴士约6分钟至「来らっせ本店」
・官方网站
正嗣（まさし）
「正嗣」是创业逾50年的饺子专门店，当地人从小吃到大的家乡口味。这里的菜单相当单纯，仅有「烧饺子（煎饺）」与「水饺」两种餐点，连一般饺子店常见的白饭和啤酒都没有，展现对饺子口味的极致专注。每天只要卖完就会提早打烊，想吃请务必提早前往用餐！
正嗣 宫岛町本店
・地址：栃木県宇都宫市马场通り4-3-1
・营业时间：【平日】11:30～16:00左右、【周六日假日】11:30～17:00左右（售罄即止）
・交通方式：JR 宇都宫站西口搭乘巴士至「马场町」步行约2分钟
・官方网站
宇都宫みんみん
「宇都宫みんみん」是与「正嗣」齐名的宇都宫饺子界两大巨头之一！这里除了招牌的烧饺子与水饺外，还有酥脆的炸饺子，并提供白饭与酒类饮品。餐点选择相对丰富多样，是一般观光客来到宇都宫朝圣饺子的人气首选。除了二荒山神社附近的本店之外，宇都宫市内还有多处分店。
宇都宫みんみん 本店
・地址：栃木県宇都宫市马场通り4-2-3
・营业时间：11:00〜20:30
・交通方式：JR 宇都宫站西口搭乘巴士至「马场町」步行约2分钟
・官方网站
正如宇都宫以饺子闻名，栃木县内不同区域都有其闻名全国的特色料理。例如源自于修行文化的日光豆皮、带有乡土传说色彩的佐野耳乌龙面。更多能让人透过享受美食深入了解当地历史文化的栃木推荐美食，就看下面这一篇！
相对于承载了在地历史的美食，栃木的知名伴手礼则相当五花八门。从传统和果子到西式饼干布丁，以东照宫猴子为主题的点心到老牌饭店的咖哩包，绝对足以引发旅人的选择障碍。但是别担心，「乐吃购！日本」已经为大家精挑细选了10大必买伴手礼。不论是送礼自用，跟着采买准没错！
宇都宫一日游行程地图
宇都宫一日游行程表
9:00～9:30 由宇都宫站前往大谷地区
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9:30～11:00 参观大谷资料馆
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11:10～12:00 参观大谷寺
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12:00～12:30 返回宇都宫市区
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12:30～13:30 来らっせ 本店品尝各种饺子
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13:40～14:30 宇都宫二荒山神社参拜
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14:45～16:00 宇都宫城址公园或宇都宫塔
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16:00～ 踏上回程
宇都宫一日游行程
・建议交通：抵达 JR 宇都宫站后购买「大谷观光一日乘车券」，其余市区行程多可徒步串联
・步行距离：
▶二荒山神社至宇都宫城址、八幡山公园塔皆约10～15分钟
▶大谷资料馆至大谷寺约10分钟
・行程所需时间：约6小时
・行程重点与调配秘诀：
▶往返大谷地区最费时间，如果10点过后才抵达宇都宫，
可先游览二荒山神社等市区景点，用完午餐再前往大谷地区
▶宇都宫城址、八幡山公园分别位于二荒山神社两端各约10～15分钟处，
可按个人喜好择一游览
宇都宫住宿推荐
想让宇都宫行更轻松，不妨直接在宇都宫住上一晚！宇都宫的住宿选择多集中在 JR 宇都宫站周边，以商务饭店为大宗。不仅价格实惠、房型干净实用，周边机能也相当完善。是东京近郊一日游、转车前往日光游览的便利住宿据点。
宇都宫东武饭店 GRANDE（宇都宫东武ホテルグランデ）
图片来源：宇都宫东武ホテルグランデ
「宇都宫东武饭店 GRANDE」是宇都宫当地相当具代表性的传统高级饭店，馆内附设多间精致餐厅与气派的宴会场。邻近市中心的二荒山神社，服务周到，适合追求舒适度、想慢慢游览宇都宫市区的旅客下榻。
宇都宫东武ホテルグランデ
・地址：栃木県宇都宫市本町5-12
・交通方式：JR 宇都宫站西口6号、7号乘车处搭乘关东巴士至「东武駅前」或「県庁前」步行约1分钟
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JR东日本饭店 Mets 宇都宫（JR东日本ホテルメッツ宇都宫）
图片来源：JR 东日本ホテルメッツ 宇都宫
「JR东日本饭店 Mets 宇都宫」是由 JR 集团直营的饭店，紧邻 JR 宇都宫站，即使带了再多行李也不怕搬运困难！对于搭乘新干线往返东京，或是预计转乘日光线前往日光的旅客来说，绝对是最方便的住宿选择。
JR东日本ホテルメッツ宇都宫
・地址：栃木県宇都宫市川向町1-23
・交通方式：JR 宇都宫站西口步行约1分钟
・官方网站
Candeo Hotels 宇都宫（カンデオホテルズ宇都宫）
图片来源：カンデオホテルズ宇都宫
人气连锁饭店「Candeo Hotels 宇都宫」以顶楼舒适的展望大浴场与丰盛美味的手作早餐闻名。客房极具设计质感，适合想要兼顾住宿舒适度与高 CP 值的旅人入住。
カンデオホテルズ宇都宫
・地址：栃木県宇都宫市宫みらい1-1 ※大厅位于13楼
・交通方式：JR 宇都宫站东口步行约2分钟
・官方网站
Richmond Hotel 宇都宫站前（リッチモンドホテル宇都宫駅前）
图片来源：リッチモンドホテル宇都宫駅前
「Richmond Hotel 宇都宫站前」是宇都宫站前的经典商务饭店。全客房皆拥有18平方公尺以上的宽敞空间，并全面采用知名的席梦思名床确保旅人能获得一夜好眠，部分房型甚至配备高级 Refa 莲蓬头。饭店周边饺子名店与便利商店林立，观光与生活机能绝佳。
リッチモンドホテル宇都宫駅前
・地址：栃木県宇都宫市駅前通り3-5-12
・交通方式：JR 宇都宫站南口徒步约2分钟
・官方网站
虽然栃木县在日本每年举办的「观光地魅力排行榜」中总是屈居后段班，其实是因为县内各景点的名气比栃木县本身更响亮！拥有世界遗产的日光、关东数一数二的温泉乡鬼怒川，还有避暑胜地那须高原，马上跟「乐吃购！日本」一起攻略这些北关东的超人气观光地吧！
宇都宫是北关东的门户之一，不论是在产业工艺或信仰方面都拥有悠久历史的城镇，拥有许多适合亲子同游的近郊景点，以及各式各样的美味日式煎饺。下次想来一趟东京近郊小旅行，不妨到宇都宫停留片刻，细细品味这座城市的魅力吧！
整理撰文：Chika 2026.7
责任编辑：NH
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