「高圆寺」是东京文青散步的圣地！本篇将为个性旅人们一次解析高圆寺交通、在地商店街、特色古着杂货店、必吃美食、历史钱汤和动漫圣地「气象神社」，以及每年盛大登场的「阿波舞大会」，带您轻松安排最道地的高圆寺下町一日游！
摄影 : Hsuan
高圆寺小档案
摄影 : Hsuan
高圆寺位在 JR 中央线上，名称源自于当地一间具有历史的寺庙，是人们口中的「中央线三寺」之一。相较于附近年轻喧闹的下北泽、生活感满点的吉祥寺，高圆寺多了一份成熟与低调。虽然商圈集中，但观光客相对较少、整体物价亲民，又散发着浓厚的昭和日常下町感，因此深受文青与背包客喜爱。
高圆寺特色：汇聚多条商店街
高圆寺车站周边汇聚了「纯情商店街」等多条风格各异的商店街，主要集中在高圆寺北口、南口前，各商店街几乎互相接邻，因此步行即可轻松逛遍高圆寺车站周边的热闹区域。
高圆寺主要商店街比较
| 商店街 | 位置 | 特色 |
|---|---|---|
| 纯情商店街 | 北口正面 | 感受热闹下町氛围 |
| 庚申通商店街 | 北口 （纯情商店街西侧） |
适合边走边吃 深度在地散策 |
| あづま通り商店街 | 北口 （纯情商店街东侧） |
二手书店、老屋翻新小店 安静、避开人潮 |
| PAL 商店街 | 南口 | 有顶棚 古着与咖啡厅密集 |
高圆寺景点推荐
充满庶民气息的高圆寺不仅意外有许多值得造访的特色景点，包括动漫取景圣地至复古味十足的昭和钱汤，都是能拍出满满东京庶民日常色彩的景点。
高圆寺纯情商店街
摄影 : Hsuan
高圆寺北口外的醒目「纯情商店街」拱门招牌是高圆寺最具代表性的拍照打卡地标。「纯情」这名称源自于曾在此取景、并以商店街的居民人生荣获直木赏的同名小说。商店街的范围约为以拱门为中心的方圆200公尺，店家种类丰富，是在地居民日常采买的生活核心，同时也是每年东京重头戏之一的「高圆寺阿波舞」主会场。
高円寺纯情商店街
・地址：东京都杉并区高円寺北2-7-13 周边
・交通方式：JR 高圆寺站北口 前
・官方网站
高圆寺冰川神社与境内气象神社
离车站不远的「高圆寺冰川神社」是当地的信仰中心，而隐身其境内的「气象神社」，更是日本唯一祭祀天气之神的神社！许多信徒会前来祈求晴天，或许愿能顺利通过气象预报士考试。而在新海诚知名动画电影《天气之子》问世之后更名声大噪，成为动漫迷们的巡礼圣地。神社内独特的「木屐造型绘马」与色彩缤纷的「晴天娃娃御守」、「晴天娃娃神签」也都相当具有人气。前往参拜时建议先参拜冰川神社主殿，再到一旁的气象神社参拜。
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
高円寺氷川神社
・地址：东京都杉并区高円寺南4-44-19
・参拜时间：早晨〜17:00
・社务所授予物营业时间：9:00〜16:00 建议前往前事先确认官方 X的最新资讯
・交通方式：高圆寺站南口步行约2～3分钟
・官方网站
高圆寺钱汤「小杉汤」
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
创业于1933年（昭和 8 年）的「小杉汤」，是一座拥有近百年历史的传统木造大众钱汤。其外观精致的「唐破风」曲线屋顶，是関东大震灾复兴时期最具代表性的钱汤建筑样式。步入其中，便能看见给人经典「正统澡堂」印象的巨大富士山壁画，并在蒸气缭绕当中，体验最道地又温暖的日本传统钱汤文化。
小杉汤
・地址：东京都杉并区高円寺北3-32-17
・营业时间：【平日】14:00～25:30 【周末假日】8:00～25:30 星期四店休
・交通方式：JR 高圆寺站北口步行约5分钟
・官方网站
高圆寺剧场「座・高円寺」
摄影 : Hsuan
2009年开馆的「座・高円寺」是一座极具现代感、外观醒目的公共剧场建筑，由曾荣获普立兹克奖的国际建筑大师「伊东豊雄」亲自操刀设计。馆内设有两处专业的剧场大厅以及专为当地庆典设计的「阿波舞练习场」。2楼还附设文青咖啡厅「Henri Fabre」，即使不是专程前来观赏戏剧的普通游客也能自由入内喝杯咖啡，感受大师级的立体空间美学。
座・高円寺
・地址：东京都杉并区高円寺北2-1-2
・开馆时间：9:00～22:00
・交通方式：JR 高圆寺站北口步行约5分钟
・官方网站
高圆寺古着店推荐：PAL商店街古着街内与车站周边二手店
高圆寺与下北泽是东京两大备受欢迎的「古着圣地」。这里的古着店多集中在南口的 PAL 商店街、エトアール通以及 LOOK 商店街一带。从数百日元的超值二手衣到破万的珍稀古董品应有尽有，非常适合热爱个性穿搭的旅人来此享受挖宝的乐趣。
BIG TIME Koenji
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
「BIG TIME Koenji」位于有顶棚的 PAL 商店街内，店面宽敞且非常醒目好找，对古着新手极为友善。店内主打美式休闲风格，品项丰富，从男女服饰、复古配件乃至于包包、帽子一应俱全，价格带也横跨亲民平价到高质感位，不论是只身来挖宝或情侣、好友一起来逛能尽兴！
BIG TIME KOENJI
・地址：东京都杉并区高円寺南4-25-3（PAL 商店街内）
・营业时间：【平日】11:00～20:00 【周末假日】11:00～21:00
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约2分钟
・官方网站
Small Change
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
「Small Change」是一间在海外古着爱好者圈内也极具知名度的名店。店内商品以欧洲与美国的严选复古衣物为主，空间宽敞好逛。2楼的女装区，更特别采用了粗犷的裸露混凝土墙面搭配古典华丽的古董灯饰，营造出极具魔幻复古氛围的绝美空间，增添比试拍照的乐趣。
Small Change 高円寺
・地址：东京都杉并区高円寺南3-45-16
・营业时间：【平日】11:00〜20:00 【周末假日】11:00～21:00
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约4分钟
・官方网站
SAFARI
摄影 : Hsuan
高圆寺当地的知名古着店「SAFARI」贩卖的品项从高端名牌、硬派美式到户外机能皆有。在高圆寺站周边拥有多家分店，各有各自专攻的服饰风格与类别，并根据品项的年份、品牌与保存状况进行严格分类。游客可以根据自己的感兴趣的风格挑选要去哪间分店逛。若有些选择障碍，也直接从距离高圆寺车站最近、以高品质稀有品为主的1号店开始探险！
SAFARI 1号店
・地址：东京都杉并区高円寺南3-57-4 1F
・营业时间：13:00～20:00
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约4分钟
・官方网站
古着屋 深緑（ふかみどり）
摄影 : Hsuan
「深緑」隐身在大楼2楼内，门口仅挂着手写纸板的极简招牌，若不留神极其容易错过，带有浓厚的「文青秘密基地」感。店内以配色大胆鲜艳的个性古着为主。由于店主本身是活跃于业界的专业造型师，经常为影视作品提供服装，因此这家店在时尚业界也备受注目，非常适合想避开连锁大店、寻找独特穿搭风格的穿搭达人。
古着屋 深緑
・地址：东京都杉并区高円寺南4-24-4 2F
・营业时间：【平日】13:00～20:00 【假日】12:00～20:00
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约3分钟
・官方网站（IG）
高圆寺杂货店推荐：美式复古杂货与收藏品小店
除了令人目不暇给的古着，高圆寺也是美式复古杂货与老玩具的宝库。这些特色店铺与古着店一样集中在高圆寺站南口一带，非常适合想要拍摄个性街景、寻找独特伴手礼、复古厨房小物或可爱居家摆饰的杂货控前往寻宝。
Kiarry's（キアリーズ）
摄影 : Hsuan
「Kiarry's」位于 LOOK 商店街内，门口摆着独特的道路标识「STOP」造型招牌。一踏入店内，迎面而来的是大量美国70～80年代的怀旧老玩具与经典美式卡通角色商品，充满童趣且色彩缤纷，是热爱老派美式玩具迷的必访圣地。
Kiarry's
・地址：东京都杉并区高円寺南2-21-8 1F（LOOK 商店街内）
・营业时间：13:00～19:00
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约9分钟
・官方网站（IG）
DEALERSHIP（ディーラーシップ）
摄影：yufi
「DEALERSHIP」是一间专门贩售中古世纪二手美式玻璃器皿的质感小店。店内尤以种类和数量众多的「Fire-King」古董耐热玻璃杯收藏而闻名。精美的复古色泽与温润质感，是古董瓷器收藏家与厨房杂货爱好者的必访店家。
DEALERSHIP
・地址：东京都杉并区高円寺南3-45-18 2F
・营业时间：12:00～19:00
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约5分钟
・官方网站
高圆寺美食推荐
除了琳琅多样的商店，高圆寺亦是东京的隐藏版庶民美食宝库。远离市中心的喧嚣，少了一些连锁大牌的竞争，这里聚集了大量高 CP 值的排队名店与昭和老味道，轻松就能找出许多价格亲民又口味道地的庶民美食。
天助
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
高圆寺北口无人不知的传奇天妇罗排队名店「天助」，招牌现炸「玉子天（半熟蛋天妇罗）」是绝不容错过的美味。此外，大将在料理时，大胆将蛋壳帅气向后抛的精采「料理秀」，也是天助独家的视觉娱乐。午餐时段的「玉子午餐（玉子ランチ）」有包含半熟蛋在内的7种现炸天妇罗与鲜美味噌汤，CP 值高得惊人。店内仅有约10席吧台座位，想吃请务必提早前往排队。
天すけ
・地址：东京都杉并区高円寺北3-22-7
・营业时间：【二～五】12:00～14:45 【周末假日】12:00～15:00 星期一店休
・交通方式：JR 高圆寺站北口步行约2分钟
桃太郎すし 高円寺本店
摄影 : Hsuan
「桃太郎すし」位在铁路高架桥下，距离高圆寺北口步行仅需1分钟，是长年以来获得高超人气的大众寿司店。店家主打每日产地直送的极致新鲜海鲜食材，并采取每盘100日元起跳的「皿売り（盘装单点制）」，也提供外带服务。店内的温馨的氛围，让即使是第一次造访的外国旅人也能轻松入座。
桃太郎すし 高円寺本店
・地址：东京都杉并区高円寺南4-49-1
・营业时间：11:00〜22:00
・交通方式：JR 高圆寺站北口步行约1分钟
・官方网站
中华料理 七面鸟
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
藏身于商店街内、充满浓厚昭和复古氛围的町中华老餐馆「七面鸟」，灵魂招牌是金黄诱人的「蛋包饭」。没有华丽装潢与噱头，这家老店以好滋味成为在地人们的口袋名店，是想要体验最在地、最富有复古昭和高圆寺风味时的完美去处。
中华料理 七面鸟
・地址：东京都杉并区高円寺南4-4-15
・营业时间：11:30～14:00／17:30～19:00 星期六店休
・交通方式：JR 高圆寺站南口步行约5分钟
高圆寺住宿推荐
高圆寺地区除了车站周边商店之外，大部分区域都是安静的住宅区，因此几乎没有大型饭店进驻，整体的住宿选择非常受限。想要游玩高圆寺周边，更推荐选择住在东京西部的交通枢纽「新宿」，白天随时都能搭上中央线电车来往高圆寺与其他周边景点，在行程规划上会更加弹性便利。
JR 东日本 HOTEL METS 高圆寺
摄影 : Hsuan
「JR 东日本 HOTEL METS 高圆寺」与高圆寺站北口相连，出站步行1分钟即可办理入住，地理位置无懈可击！作为 JR 东日本旗下的高品质商务旅馆，馆内环境整洁、设备一应俱全，且 CP 值极佳。饭店还贴心设有女性专用客房，即使是独自前来的女性也能安心入住。唯一要注意的是，每年夏季阿波舞大会期间的客房皆会以爆速被秒杀，若有计画在祭典期前往，务必在官方预约开放当天迅速抢订！
JR 东日本ホテルメッツ 高円寺
・地址： 东京都杉并区高円寺北2-5-1
・交通方式：JR 高圆寺站北口步行约1分钟
・官方网站
高圆寺夏季活动「东京高圆寺阿波舞大会」
在每年8月最后一个周末（六、日）盛大举办的「高圆寺阿波舞大会」，最早起源于1957年。当初为了活络当地商店街，而将高圆寺冰川神社的「奉纳舞」活动改成了能吸引群众的活动。如今这项活动已演变为能吸引高达100万名热情观众的巨大盛宴，成为一年之中高圆寺最热闹的瞬间。
图片来源：东京高円寺阿波おどり振兴协会
活动分为在街头举行的「本大会」与在室内的「舞台公演」，具体的活动时间与付费看席位价格每年都会重新议定，有兴趣前往共襄盛举的话，请随时确认官网最新公告！
高圆寺阿波舞观赏攻略与注意事项
新高圆寺站附近的阿波舞队伍与游客
摄影：Chika
高圆寺阿波舞大会的会场主要分布在 JR「高圆寺站」至地下铁「新高圆寺站」周边，共有8个主要演舞场。其中，高圆寺站前的中央演舞场最为热闹也最为拥挤。如果想要稍微舒适的观赏环境，则推荐前往「纯情商店街」的纯情演舞场或是其他距离高圆寺站稍远一点的区域。若想确保最佳视野，也可以提前于官网购买特别设置的付费观看席。
另外要特别注意的是，活动期间 JR 中央线快速不停靠高圆寺站，须改搭 JR 总武线或使用地下铁丸之内线「新高圆寺」站。
高圆寺车站交通攻略
高圆寺车站位于 JR 中央线与总武线上，从交通枢纽「新宿站」出发直达仅需约7分钟，交通极为迅速便利。但要注意每逢周六、周日以及日本国定假日，JR 中央线的「快速」列车不会停靠高圆寺站！遇在周末前往高圆寺的旅人请改搭黄色车身的「总武线（各站停车）」前往。
| 出发站 | 路线 | 乘车时间 | 单程票价 |
|---|---|---|---|
| 新宿站 | JR中央线（快速） 总武线（各停） |
约7分钟 | 199日元 |
| 东京站 | JR中央线（快速） | 约20分钟 | 341日元 |
| 涩谷站 | JR山手线→新宿 转中央线或总武线 |
约20分钟 | 209日元 |
不同的「高圆寺站」：东高圆寺站、新高圆寺站
高圆寺一带其实还有其他名带「高圆寺」的车站，且与 JR 高圆寺站并不相通。「东高圆寺站」是东京地下铁丸之内线的车站，与上述高圆寺的主要商店街距离较远。「新高圆寺站」一样是丸之内线上的车站，但一路往北就能抵达与 JR 高圆寺站南口附近的「LOOK 商店街」，非常适合当作高圆寺散策购物的另一处出入口。
摄影 : Hsuan
摄影 : Hsuan
高圆寺有热闹的商店街、密集的特色古着杂货店以及充满下町风情的钱汤与平价美食，不仅是备受文青们青睐的街区，即使只是走走逛逛也乐趣十足。下次规划东京自由行时，不妨安排一趟中央线高圆寺之旅，亲自感受这座文青街区低调又迷人的魅力吧！
整理撰文：sHow 2015.6
更新：sHow 2016.9、2018. 11、Chika 2026. 6
责任编辑：NH
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